今天是
中通快递股份有限公司组织开展“快递员的慢生活”主题关爱活动
2018-09-17

  近日,中通快递股份有限公司组织开展“快递员的慢生活”主题关爱活动。活动邀请了上海转运中心和基层网点的30名一线员工,在专业教练的带领下开始慢节奏的放松体验。 

  教练针对基层员工快节奏的工作特点,通过讲解让30名一线员工了解自我身心状况,学习呼吸与养生的正确理念和方法,让大家懂得工作越繁忙,越需要调节养生。伴随着舒缓的音乐,教练引导大家进行全身心的放松与呼吸,缓解内心压力。教练还结合实际,讲解和演示了日常情绪管理的方法。 

  活动间隙,大家享受了舒适惬意的下午茶、甜蜜的糕点清爽的瓜果,难得有时间坐下来放慢节奏,细细品尝。  

  通过此次“快递员的慢生”主题关爱活动,不仅让基层员工体验了不一样的生活方式,感受生活的丰富与多彩,同时通过活动中的体验学习,使基层员工能够领悟到一些工作之余如何放松身心的方式方法,能够对日常辛劳起到必要的调节作用 

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